Träningsläger Söndagen 19/9 Läs mer

Milo har ordet>> Läs mer

MER OM FUDO-SHIN KARATE

 

En människas kraft består av mycket mer än hennes fysiska styrka. Hur flitigt man än tränar finns det alltid en gräns för hur mycket den fysiska kroppen kan utvecklas.

 

Våra mentala processer har däremot en obegränsad utvecklingspotential.

Djupet och skärpan i din intention är det som i första hand bestämmer över din kraftnivå;

Inte storleken på dina biceps eller antalet armhävningar som du klarar att göra.

 

FUDO-SHIN betyder orubblig anda på japanska, dvs. ett sinne som mitt i den mest turbulenta aktivitet inte låter sig störas av distraktioner utan klarar att förbli lugnt, säkert och tryggt. 

 

Inom japanska kampkonster har man i hundratals år jämfört människans sinne med en vattenyta. När sinnet är skakigt och distraherat är det inte kapabelt att korrekt reflektera det som händer i ens omgivning. Besluten som tas när man befinner sig i ett stressat sinnestillstånd leder sällan till några lösningar, utan snarare till nya problem.

 

Först när sinnet är klart, lugnt och stabilt har vi en chans att göra en korrekt bedömning av vår livssituation. Liksom en spegel, klarar ett lugnt sinne att möta allt som händer både innanför och utanför oss själva, men utan att låta sig distraheras av dessa händelser.

 

Genom hängiven karateträning utmanar och utvecklar vi vår koncentrationsförmåga, vårt lugn och vår mentala stabilitet. På det sättet hjälper vi varandra att bygga upp och tillämpa dessa kvaliteter i vår respektive vardag.